Calisthenics Park Sterrenburgpark< Terug
Groep
Sport en Actief
Type
Overige buitensport
Omschrijving
Outdoor sportvoorziening voor het beoefenen van Calisthenics, ook wel bekend als Bodyweight training. Calisthenics is een sport die door jong en oud beoefend kan worden. De Calisthenics faciliteit is op 7 maart 2012 gerealiseerd in het Sterrenburgpark gelegen aan de Blaauwweg.
Calisthenics kan men beoefenen met basistoestellen zoals: de gelijke brug, het enterrek, de rekstok, opdrukstangen, buikspierbankjes enz. Op deze toestellen doe je oefeningen als: pull- ups, sit- ups, de human flag, de L- sit, back and front lever, de planche, de bent arm planche, de dragonflag enz. Men kan ook d.m.v. grondoefeningen (sit-ups, push-up, handstand push-up, de squat, jump- squat, planche push-up enz.) Calisthenics Fitness beoefenen. Kijk voor meer info over Calisthenics Fitness, trainingen, meetingen, evenementen, foto's en video's op de Facebook pagina "Calisthenics Project". Training worden o.a. verzorgd door Jason Calisthenics.
Overige informatie
Sport
- Type sportactiviteit
- Fitness
Locatie op kaart
